Iniciamos la mañana con una sesión de yoga muy especial, donde practicamos “vinyasa flow”, caracterizada por la conexión entre la inhalación y la exhalación con cada movimiento, creando una práctica fluida y energizante, de la cual salimos con un alto nivel energético.
Después del desayuno con un revitalizante café, arepas de yuca y queso, fuimos a la huerta, donde nos encontramos con una explosión de frijoles mucuna ya en sus vainas, los cuales dejaremos secar en la mata. Igualmente los canabalia ya están con vainas de más de 20 centimetros.
Terminamos de cosechar las últimas flores de girasol, mazorcas de maiz y semillas de soya, las cuales pusimos a secar en el secador de café.
También se cosecharon grandes manojos de perejil y albahaca.
Terminamos la sesión con una refrescante limonada